
Estilo-de-vida
Más de Estilo-de-vida
Mostrando 6 de 6
Levantar pesas después de los 60: el ejercicio que ayuda a vivir más y con mejor calidad
A lo largo de los años, se ha creído que levantar pesas era una actividad reservada para jóvenes o deportistas, pero los expertos en salud y envejecimiento están de acuerdo en que el entrenamiento de fuerza se ha convertido en una de las herramientas más efectivas para potenciar la calidad de vida en las personas […]

Cinco ventajas de realizar yoga para el bienestar físico y mental
Ciudad de México, 17 de junio de 2026.- La práctica de yoga se ha establecido como una de las actividades más recomendadas por profesionales del bienestar, gracias a sus numerosos beneficios tanto para la salud física como mental y emocional. Esta antigua práctica, que tiene su origen en la India, combina una serie de posturas […]

Estudio relaciona el uso de glucosamina con un avance más acelerado del Alzheimer
La glucosamina, un suplemento ampliamente empleado para mitigar dolores articulares y cuidar el cartílago, podría estar vinculada a una aceleración en el deterioro cognitivo de individuos con Alzheimer y otras demencias, según un estudio llevado a cabo por la Universidad de Florida. Los hallazgos de la investigación, que fueron publicados el 9 de junio en […]
Has llegado al final
